גם ללא שלג: כך הפכה הליכה נורדית לפעילות גופנית עם מקלות

בשארה תמר, מנהל תחום הספורט באחוזת צהלה שיסביר לנו מה זו הליכה נורדית והאם היא מתאימה לכולם?