מה החשיבות של אימוני ספורט והאם יש חשיבות לשעת האימון?
פרופ' איתן פרידמן, מומחה ברפואה פנימית וגנטיקה וחוקר בעל שם עולמי, הוא גם ספורטאי שמגיע כל בוקר ב5 וחצי בבוקר לשחות ביום, אפילו בחורף. הוא הסביר על ההרגל לקום כל כך מוקדם כדי לשחות ומתימומלץ להתאמן כדי למנוע מוות מוקדם ומחלות שונות. צפו
רשת 13 | 21.05, 16:09
זמן צפייה: 03:33
תגיות: סטטוסקופ