מרזה ומזיק: האם כדאי לשתות מים עם לימון בבוקר?
המפורסמות לא פותחות את הבוקר בלי כוס מים חמימים עם לימון שמסייע להרזיה, לעור פנים חלק ולחיזוק מערכת החיסון. אבל מה עם הנזק לשיניים? יש מה לעשות - תמשיכו לשתות
מי לא המליץ לנו לפתוח את הבוקר עם מים חמימים עם לימון, ונשבע לנו שזה משנה את איכות החיים: גווינית' פאלטרו, ג'ניפר אניסטון, הדיאטנית, הנטורופת, הרופא הסיני והשכנה ממול. אז נכון, שתיית מים חמימים עם לימון בשכמה תעזור לרזות, להסדיר יציאות, טוב לעיכול, לעור הפנים, לריפוי זיהומי גרון, לחיזוק מערכת החיסונית, תפחית חום ותיתן פוש לדיאטה. כן, הלימון עשיר בסיבי פקטין התורמים לתחושת שובע ומזרז את חילוף החומרים בגוף.
רוצים להישאר תמיד מעודכנים? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל
לא תאמינו מה קרה לפנים ולשיער של האישה שמרחה 30 יום שמן מהמטבח
זה מה שיקרה לגופכם אם תאכלו חציל
אבל יש אבל, מומחים מזהירים ששתתיית מים עם לימון לאורך זמן עשוייה להזיק לשיניים, לגרום לכתמים על השיניים ולהרוס את האמייל של השן. למעשה, ככל שהמשקה שלכם יותר חומצי, יש סיכוי שהשיניים שלכם יהרסו. בנוסף, השילוב של מים חמים עם לימון ממש הרסני לשיניים שלכם ועלול לגרום לשחיקת שיניים, לחורים וכתוצאה מכך לטיפולי שורש וכתרים. אז האם זה אומר שנוותר על היתרונות הבריאותיים הרבים של הלימון? לא כדאי. הפיתרון המומלץ הוא להמשיך לשתות את מי הלימון אבל להשתמש בקש, ואז ההשפעה על השן היא מינורית.