האם עודף משקל יכול דווקא לעזור למבוגרים?
מה צריך לשנות בתזונה שלנו כשמדברים על הגיל השלישי, ההולך ומתרחב? המומחית שירי נקש עונה על השאלות באולפן "לבחור נכון עם מיכל צפיר". צפו
לבחור נכון עם מיכל צפיר | 21.11.2017
יומולדת לסבא | צילום: GettyImages/אימג'בנק
כיום כ-10% מהאוכלוסיה הם בגיל השלישי, ויש לו כמה מאפיינים: יש בו פחות פעילות, ירידה בחילוף החומרים, לאנשים מסוימים יש מחלות נלוות כמו סוכרת, או צורך בנטילת תרופות. יש אנשים שפחות יכולים לבשל, אם כי הבית התרוקן או שיש פחות מוטיבציה. יש משהו שדוחף לפחות תיאבון ופחות אכילה, אבל לעתים באותו גיל דווקא הולכים ומשמינים.
צפו בדיון עם שירי נקש, מתוך התוכנית "לבחור נכון עם מיכל צפיר".
לכתבות נוספות
מייקל לואיס חושף את הסוד לריבועים בבטן
סבלה מצלוליטיס בכל הגוף ונפטרה ממנו בזכות הדיאטה הזו
מה צריך לאכול בחורף כדי לא להשמין?