10 סודות היופי של שירז טל

קוסמטיקאי

שירז טל, 40, שחקנית, דוגמנית ומגישת טלוויזיה, ילדה אמש (שלישי) את ביתה השניה, ולכבוד המאורע המרגש החלטנו לפנק אתכם בסודות היופי שלה, ששומרים עליה צעירה ויפה. כיצד היא שמרה על הגזרה גם בהיריון וכיצד מהם הטיפים שלה לעור פנים בוהק? כל הפרטים.

 

רוצים להישאר תמיד מעודכנים? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל

חביבת הדיאטות: 10 דברים שחייבים לדעת על אפונה

4 טיפולים טבעיים הזויים שיחסלו את הצלוליטיס

 

1. טיפולי פנים
"לפני כמה שנים טובות, (בערך 6) נתקלתי באבי ונציה, קוסמטיקאי מדהים. השיחה הובילה לטיפול התנסות ומאז אני מקפידה להגיע רק אליו. נהנית כל פעם מחדש להפקיד את פניי בידיים המקצועיות שלו. אפשר לעשות אצלו טיפול פנים ולהצטלם לשער של "ווג" ביום שלמחרת".

 

הלבשה תחתונה

2. הלבשה תחתונה לתחושה נשית
"לא משנה באיזה מצב את - בהריון, בזוגיות קצרה או ארוכה, בגיל כזה או אחר, אחד מהדברים החשובים ביותר שאני מקפידה עליהם זו הלבשה תחתונה סקסית. חשוב לי כאישה להרגיש אישה בכל מקום ובכל מצב. לאחרונה אני משתמשת בעיקר בסטים של המותג הצרפתי מארי מיילי כי הם מצליחים לקלוע בול לנוחות, לסקסיות ולנשיות".

 

שיער

3. השמפו האורגני מלונדון
"השיער הוא חלק בלתי נפרד משגרת הטיפוח שלי. אני מקפידה לבקר אצל אריאל ממספרת "R.E.L" בנורדאו בתל אביב. הוא היה הפניסט שלי מאז שחזרתי לארץ מניו יורק לפני 15 שנים ומאז אני איתו. אף אחד אחר לא נוגע בשיער שלי. אני תמיד יוצאת משם מרגישה הכי יפה בעולם. ביום יום שלי אני משתמשת בשמפו וקונדישנר של חברת נילס יארד האורגנית מלונדון. פשוט משוגעת על החברה הזו והמוצרים שלה. ואם כבר לשים משהו על השיער אז לפחות שזה יהיה טבעי".

 

טיולים

4. טיולים בטבע לעור קורן
"אין כמו נוף עוצר נשימה והמרחבים הפתוחים כדי להחיות את הנפש ולהאיר את העור של הפנים. אני מאוד אוהבת לטייל. יש במדינה שלנו כל כך הרבה מקומות מופלאים לגלות ואני בטוחה שלהמצאות בטבע, ולנשימה של אוויר ונוף יש חלק בלתי נפרד מהפיכת עור הפנים שלי לקורן".

 

שקיעות

5. שקיעות ליופי פנימי
"אף פעם לא נמאס לי לצפות ולצלם שקיעות. כדור האש הזה ששוקע בים הוא אחד מהרגעים המופלאים ביותר ביממה והזמן הפנוי זה לכמה רגעים של שקט ושלווה הוא חשוב ביותר כדי לשמור על איזון נכון מבחינת כל מה שעבר עלי באותו יום. אותה נקודה של שקט בסוף היום לדעתי תורמת מאוד גם לאיזון מבחינת יופי פנימי שמוקרן לחיצוני".

מניקור

6. מניקור פדיקור
"אני מקפידה פעם בשבוע לשנות לק על הציפורניים ומשתוללת עם צבעים ודוגמאות. אני חושב שחלק בלתי נפרד משגרת הטיפוח של האשה כולל את הציפורניים - הן מעין מראה לגבי מי שאת. אני עושה פדיקור אחת לחודש ומריחת לק אחת לשבוע. ההקפדה השבועית הזו עוזרת לי להתנהל בבית עם הילד, לעבוד בגינה וגם להיות במקביל מטופחת".

 

טיפוח

7. טיפוח פנים אנטיאייג'ינג
"את חברת יונקה פריז אני מכירה מאז שגרתי בפאריז לפני כ-20 שנה. כל כך כיף לראות חברה שצומחת ומפתחת מוצרים מדהימים שמאפשרים לי שגרת טיפוח קלה ואפקטיבית, עם תוצאות מדהימות. כיום אני משתמשת בסדרת סטימולסטין שלהם לאנטי-אייג'ינג. קרם ביום וקרם בלילה. כן, בגילי הגיע הזמן להשתמש במוצרי אנטי-אייג'ינג.

 

כושר

8. כושר
"גם אני מקפידה על שגרת כושר קבועה כי זה קריטי לשלב את זה ברוטינת הטיפוח השבועית. אני מתאמנת בגאראז' ברמת החייל עם מאמן פעם בשבוע, עושה אירובי פעמיים בשבוע ופילאטיס פעמיים בשבוע. אני באמת עושב ספורט בהנאה מרובה כי אם זה לא היה כך, לא הייתי עושה את זה. חשוב מאוד ליהנות מזה כי אז זה תורם גם לגמישות, לקלילות, לפיגורה מצוינת וגם לאושר על הפנים"!

9. טיפולי מים
"עד ההיריון האחרון שלי, הייתי ממש מטורפת על מסז'ים והייתי עושה פעמיים בחודש טיפול רקמות עמוק. אבל בשלב ההיריון עברתי לטיפולי מים ואני ממש מרגישה שגיליתי עולם חדש ומפלא. יש משהו מדהים בחיבור של אישה בהריון למים - זה כאילו המקום הטבעי שלה. הכבדות הופכת לקלילות ויש אנרגיה מדהימה. השלווה הזו והיכולת להעניק משהו בחזרה לגוף שלי היא חלק משמעותי מאוד בשגרת הטיפוח".

 

10. תזונה
"הדבר היחיד שאני באמת מקפידה עליו מבחינת תזונה זה סדר. אני אוכלת שלוש ארוחות ביום ואין שום סיכוי שאפשר להיכנס לי ביניהן. בנוסף, מסתבר ששנים אני מקפידה לא לערבב שתייה עם מזון וזה בריא מאוד.
בעקרון, כל מה שאנחנו אוכלים בבית נעשה ממוצרים טבעיים וטריים. אני לא קונה מוצרים מוכנים מראש. אפשר לומר שאני אוכלת 70% בריא ו-30% אוכל לנפש כי אני חושבת שגם הדברים ה"אסורים" לכאורה מסייעים לאושר פנימי שמתפרץ החוצה".