פצעי לחץ: טיפול באקנה בעונת הקיץ

כל שינוי ברמה הפיזית והפסיכוסומאטית נותן אותותיו על עור הפנים, שמושפע מהמתרחש ביומיום שלנו. לכן שינויים קיצוניים וביניהם שינויי מזג אוויר, חרדות, תזונה לקויה, פחדים וסטרס, מופיעים על פני העור בצורת פצעים וכדומה. הקיץ  הישראלי החם והסטרס של מבצע איתן, השפיעו על העור של בני הנוער.

ליאת הלפר פליסר, מנהלת הדרכה בחברת דרמולוג'יקה, פרופ' אבנר שמר ל"לה רוש פוזה", מעניקים טיפים כיצד לטפל בעניין:

שלב ראשון - אבחון העור

הדבר החשוב ביותר הוא  לבצע אבחון מקצועי (face mapping), אשר ינסה לבדוק את הגורם לתהליך המתרחש על פני העור.

אקנה (פצעי בגרות) ידוע כתגובה למצבי לחץ ולרוב מצבו מחמיר מאוד במצבי סטרס. כאשר עור הפנים שלנו כולל הפרשות שומן רבות (חלב/סבום),תאים מתים שטרם נשרו מהעור, בשילוב אבק, פיח, זיעה, שאריות תכשירי טיפוח ואיפור - הדבר עלול לגרום להופעה של פצעים והחמרתם. על כן יש לבחון תכנית טיפול אופטימאלית העונה על צרכים הללו, במטרה לטפל בתופעה בצורה הטובה והיעילה ביותר.

שלב שני - ניקוי זהיר ונכון

חשוב מאד להקפיד על ניקוי באמצעות תכשירים שלא מכילים סבונים, דטרגנטים, אלכוהול, בישום מלאכותי וכדומה. מרכיבים אלה נחשבים למרכיבים עוינים לעור והם עלולים להחמיר את המצב במקום להיטיב עימו.

קיימים שני סוגי אקנה: הראשון, מאפיין את בני הנוער ופורץ על רקע גנטי ובתוספת הפרשת חלב מרובה (עור שמן) ולכן מופיע באזורים העשירים בבלוטות חלב (מצח, לחיים, אף, גב). בכדי לרפא או למנוע החמרת התופעה, חשוב ביותר שהתכשירים יכילו חומצה שהיא מרכיב אנטי דלקתי ואנטיספטי שמצטיין ביכולת להתחבר למרכיבים שמנים ולהפחית את הגודש של החלב על זקיק השערה. החומצה למעשה מחסלת את חיידקי האקנה ומסייעת לריפוי העור ולחיסול הבקטריות הגורמות לתהליך הדלקתי.. חשוב להקפיד לבחור ולהשתמש בתכשירים טיפוליים המטפלים, מרפאים ומונעים את האקנה ולא בתכשירי ניקוי שאינם מבצעים פעולה עמוקה ויעילה במיגור התופעה.

סוג האקנה השני, שהטיפול בו שונה בתכלית באופן הטיפול בו מאקנה נעורים, הוא אקנה של הגיל המבוגר המושפע בעיקר מסטרס וחוסר איזון הורמונאלי. אקנה בגיל המבוגר, אינו מופיע בהכרח על עור שמן ולכן, גם מיקום הופעת הפצעים שונה מאצל מתבגרים וגם הטיפול בו יכיל חומרים אחרים.

שלב שלישי - טיפול באקנה

בניגוד למיתוס הנפוץ, היגיינה לקויה, לכלוך והצטברות שומן וזיעה על פני העור אינם הגורמים המרכזיים להיווצרות האקנה, שהרי שורש הבעיה הוא מתחת לפני העור ולא על פניו. יחד עם זאת, חשוב להקפיד על ניקיון העור, כדי למנוע את החרפת האקנה.

ניקוי פנים והסרת הקומדונים מהווים בסיס לטיפול באקנה. השימוש בתכשירי ניקוי מותאמים לסוג העור והשמירה על בריאות העור חשובים כמובן לכלל האוכלוסייה, אולם על אחת כמה וכמה הם חיוניים לסובלים מאקנה ומעור שמן. שימוש בתכשירים שאינם מיועדים לבני נוער עלול לגרום לייבוש ייתר של העור, מה שיוביל להפרשת יתר של בלוטות החלב ויצירת מצב של רגישות בעור ולמעשה יעשה פעולה הפוכה מהנדרש ויחמיר את התפרצות האקנה.

בני נוער זקוקים לתכשירים שמותאמים לעור צעיר, שאינם מייבשים את העור אך סופחים את עודפי השומן ומרפאים את העור. בנוסף לתרחיצים המיועדים לטיפול באקנה, שינקו היטב את העור ויסירו את שכבותיו העליונות מבלי לגרום לו יובש וגירוי, יש להשתמש גם בקרם לחות שמתאים לסוג העור וגם כאן רצוי לבחור בתכשיר שמטפל בו זמנית בפצעונים ומונע היווצרות פצעונים חדשים.

האם קיים קשר בין לחץ דם לתזונה?