איך מענגים במיטה? שלי ורוד מסבירה שלב אחרי שלב
ד"ר שלי ורוד מסבירה איך לענג במיטה לקראת ערב רומנטי וחושני במיוחד: הכינו את האווירה, ועברו למשחק המקדים בדיוק לפי הכללים


בין אם אתם זוג חדש, או נמצאים ביחד כבר שנים, וכבר הרבה זמן לא יצא לכם להתנסות בערב מלא תשוקה, אז הנה המדריך לערב סוער ומהנה במיוחד. התחילו בהכנת האווירה, בלעדיה אי אפשר להתחיל, המשיכו במשחקי מגע, מין אוראלי, ואל תפחדו להוסיף צעצועים. קבלו את המדריך המלא לסקס מושלם.
רוצים להישאר תמיד מעודכנים? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל
אם תעשו את 14 הדברים האלו - לא תריבו יותר בחיים
הסוד לאריכות החיים של המורה ליוגה בת ה-98
הכנת האווירה - השאירו עקבים
בשביל להגיע לסקס טוב וללילה ארוטי ובלתי נשכח, אני רוצה שתתחילו בהכנת האווירה: אם החלטתם לצאת לבלות זכרו לאכול ארוחה קלילה ולא לשתות אלכוהול עד לאיבוד ההכרה. חשוב שתשארו קלילים ושמחים למיטה. נשארתם בבית? זכרו כי הכנת האווירה לא דורשת הרבה מעבר ליין משובח ולמוזיקה טובה. אבל את כל זה אתם כבר יודעים, אז בואו ניקח את הערב הזה צעד אחד קדימה! לכן הנשים אני ממליצה להישאר עם העקבים גם אחרי שהבגדים יורדים, זה יגרום לכן לחוש סקסיות ומושכות. אתכם הגברים אני לא מזניחה ומאוד ממליצה להשאיר לעוד רגע את הבוקסר השחורים והצמודים (למי שאין לא להסס לקנות) כדי לתת לה לפנטז עליך עוד כמה רגעים.

משחקי מגע
1. פעם אחת תתנו לעצמכם רשות ותגידו אני הולך או הולכת להשקיע בכל חלק וחלק בגוף שלו או שלה. במקום להגיד ״אני לא מרגיש שהיא מספיק מגורה״ או ״הוא לא משקיע בי מספיק במיטה״. תנו לבן או בת הזוג שלכם הזדמנות להרגיש כל כך מגורים, כמו שאתם הייתם רוצים, עד למצב של לאיבוד שליטה במיטה.
2. תתחילו בעיסוי מפנק בכפות הרגליים ולאט לאט תעלו לעבר הירכיים. תתרכזו בעיקר בחלק הפנימי שלהם, ומומלץ להוסיף שם גם נשיקות. בכדי שהערב יצליח עליכם לקחת את הזמן ולשמור על קשר עין עם הפנים של בן או בת הזוג שלכם. כך תוכלו לוודא שהם אוהבים את מה שאתם עושים. תנו לבן אן בת הזוג שלכם זמן להתפנק.
3. המשיכו עם העיסוי והמגע העדין באזור הבטן התחתונה, והוסיפו משחקים עם השפתיים והלשון בעזרת נשיקות ונגיעות רטובות. אני יודעת שהבחנתם כי דילגנו על איברי המין, ואכן זו הייתה המטרה. משחק של נגיעות בכל חלקי הגוף המתקרב לאזור אך לא נוגע, יוצר אלמנט מאוד אירוטי ותשוקתי. הציפייה למגע באזור זה יוצרת את אלמנט ההפתעה, מעלה ומעצימה את הגירוי המיני, וגורמת להנאה מאוד גדולה.
4. המשיכו מאזור הבטן התחתונה לעבר החזה, הוסיפו נשיקות על הצוואר, לחישות עדינות באוזן, ונשיקות צרפתיות חושניות. זוגות רבים במהלך השנים מזניחים את הנשיקה הצרפתית וחבל. אל תסתפקו בנשיקה אחת בחצות, תחזירו את הצרפתיות למיטה, ותחזירו את התשוקה. לגיוון נוסף, תמיד אפשר להוסיף משחקים על ידי מגע של נוצה, כיסוי עיניים, או אזיקים.

מין אוראלי וממרחים
לאחר העיסוי והנשיקות אתם כבר תחושו מאוד מגורים, לכן אני ממליצה להעצים את הגירוי אפילו עוד יותר ולזרום למין אוראלי רגע לפני החדירה. לאחר המשחק המקדים הארוך אתם תחושו מאוד מגורים, כלומר הגוף והראש שלכם יהיו במצב רוח מאוד ארוטי. בשלב זה הרבה יותר קל לקבל ולהעניק מין אוראלי, גם למי שלא הכי אוהב. אם תנוחת 69 מסובכת ומבלבלת אתכם אז תעניקו זה לזו מין אוראלי בתורות. תשקיעו יותר מחמש דקות, תנו לפרטנר שלכם את הזמן להתענג וליהנות. ואל תשחכו להתשמש גם בידיים ובאצבעות. לגיוון נוסף אפשר להוסיף ג׳לים בטעמים או להוסיף ממרחים אהובים כמו שוקולד עם סוכריות קופצות ופירות.

זמן להוסיף צעצועים
רגע לפני החדירה והסקס הפרוע עם החלפה של לפחות שלוש תנוחות, תמיד נחמד להוסיף גיוון חדש. אני ממליצה על צעצועים רוטטים המיועדים לזוגות ומותאמים לאיבר המין של האישה או טבעות רטט המיועדים ללבישה על איבר המין הגברי. כמובן שאביזרים לספנקי או משחקים של כאב קל המשולב בהנאה במיטה, כמו שוט או צבטים לפטמות, יכולים גם לגוון לכם את חיי המין. חשוב לוודא מהי רמת הכאב הרצוייה על ידי בן או בת הזוג שלכם, אז בקיצור תשתעשעו אך אל תכאיבו!גברים, בבקשה זכרו שגם אם הגעתם לשיא לפני האישה זה לא נגמר עד שזה נגמר.
לייעוץ זוגי ומיני ולשאלות לשלי כנסו לאתר שלה



