אימון פרוע: האחיות מלול עלו על המסלול

(בימוי: נעה גולדשטיין, צילום: יוגב עזריאלי, עריכה: רונית שוקרון, אפטר: אסף לזרוביץ')

זה אופנתי, שיקי, חברתי ויותר מהכל - מחטב את הגוף. כולם, אבל כולם רצים היום. ביחד או לחוד, בקבוצה או בזוג. אם לא הייתם במירוץ הלילה של תל אביב בחודש שעבר כנראה שאתם לא קיימים. אבל ניתן לכם עוד הזדמנות, כי אין סיכוי שטרנד הריצה לא ימשיך איתנו ב-2017. רוצים לראות איך מתחילים? לקחנו את האחיות מלול לשיעור ריצה בפארק עם מאמן שרירי וקשוח. אז חוץ מיוגה, גלגלון ושפגט, הן הצליחו לרוץ ולעשות הרבה בלגן. האחיות מלול מסכמות שנה - פרק 2 - הצפייה חובה.

בפרק הראשון: לא תאמינו מה קרה כששלחנו את האחיות מלול לקטיף על עקבים

*תודה למאמן כושר ויועץ התזונה מאור זרדז, הבעלים של MZK FITNESS, חנות לתוספי מזון וייעוץ תזונה, רוטשילד 35 ראשון לציון, טלפון: 0775508213 (גם בשיטת "און ליין" ללא צורך לצאת מהבית).

היעדים הכי חמים של השנה עכשיו בפייסבוק שלנו