ויוה לה ספא: המקום הכי מושלם להתחמם באיטליה בחורף הקרוב

איטליה היא אחת המדינות שבהן תרבות המרחצאות החמים מעוגנת עמוק בחיי היומיום. הרומאים הקדומים בנו כאן מאות בתי מרחץ, רבים מהם על מעיינות טבעיים, והמסורת ההידרותרפית לא נעלמה גם אחרי 2000 שנה.

עד היום, איטלקים ותיירים מגיעים אל אתרי הספא כדי להירגע, לשלב טיפול רפואי עם חופשה, ולנצל את מי הגופרית המינרליים שנחשבים מועילים לעור, למפרקים ולמערכת הנשימה.

בכל אזור גאוגרפי - מטוסקנה ועד לאומבריה, רומא, הצפון האלפיני והאיים - אפשר למצוא תרבות ספא מפותחת, שלרוב מגיעה עם נופים ירוקים, כפרים עתיקים ומטבח מצוין.

הנה 12 מקומות בהם תוכלו להתחמם באיטליה:

"QC Terme Milano" - "קיו סי טרמה מילאנו"

זהו אחד ממתחמי הספא העירוניים המרשימים באיטליה, שנמצא בתוך מבנה היסטורי ובסמוך לחומות הספרדיות של מילאנו. האווירה כאן משלבת שקט ובריאות בלב אחת הערים הדינמיות באירופה.

המתחם כולל עשרות בריכות ומרחבים תרמיים שונים, סאונות בטמפרטורות מגוונות, חדרי אדים, מסלולי עיסוי במים וחללי מנוחה עם תאורה רכה. חלק מהבריכות החיצוניות מחוממות, כך שאפשר ליהנות גם בחורף. המקום מציע טקסים עונתיים, סדנאות קצרות ומסלול חווייתי המאפשר לעבור בין חללים לפי סדר טיפולי.

זהו ספא שמתאים במיוחד למי שמחפשים הפוגה מהעיר הגדולה ומעדיפים איכות גבוהה ועיצוב מודרני.

אגב, אם תעלו צפונה תוכלו גם ליהנות מסניף נוסף של הרשת - "QC Terme Dolomiti" - מתחם ספא יוקרתי בפוצ'ס (Pozza di Fassa), המציע חוויה ייחודית עם מעיינות חמים טבעיים על רקע נופי הדולומיטים המרשימים.

כתבות נוספות ב-mood:

• הצד של קפריסין שלא הכרתם: כפרי הכריסמס שיחממו לכם את החורף
• זוהרת ומלאה בסטייל: חופשת חורף קסומה בעיר היפה והתרבותית
• שווקים חגיגיים ואירוח זוכה פרסים מחכים לכם במדינה הפרו-ישראלית

"QC Terme Roma" - "קיו סי טרמה רומא"

הסניף הרומאי של רשת "QC Terme" שוכן בווילה משופצת מהמאה ה-19, במרחק קצר מנמל התעופה פיומיצ’ינו והים הטירני. השילוב בין גנים ירוקים, בריכות חמות ונגיעות של עיצוב רומי הופך אותו לחוויה רגועה ומעט פחות אורבנית מהסניף במילאנו.

במתחם יש בריכות חוץ ופנים, סאונות, מסלולי מים מחוממים וטיפולים שונים שמבוססים על מוצרים טבעיים. אחד האלמנטים הבולטים הוא "הטבילה בגנים" - בריכות מפוזרות בתוך מדשאות ושבילים מוצלים. זהו מקום שמתאים במיוחד למי שלנים ברומא ורוצים להקדיש חצי יום לעצמם, או למי שמחפש עצירה רגועה לפני או אחרי טיסה.

אגב, לרשת "QC Terme" סה"כ עשר מרחצאות ברחבי איטליה. כל אחד מעוצב בצורה ייחודית.

Abano Terme - אבאנו טרמה

אבאנו טרמה היא בירת הספא של צפון איטליה ואחד מאתרי המרפא הגדולים באירופה. העיירה שוכנת 50 ק"מ מוונציה והמים התרמיים שבה נשאבים מבטן האדמה בעומק של יותר מ-2,000 מטר ובטמפרטורה של 85 מעלות צלזיוס.

עשרות בתי מלון מציעים בריכות גדולות של מים מינרליים, בריכות בוץ רפואיות, חדרי סאונה וטיפולים שמתמקדים בשיקום מפרקים ובעיות שרירים. רבים מהאורחים מגיעים לשבועות של טיפול רפואי-תרפויטי, אך גם מי שמגיע לחופשה קצרה ייהנה מהשקט, מהמרכז הפתוח להולכי רגל ומהמסעדות המקומיות. זהו יעד שמרגיש אירופאי-קלאסי, עם שירות מוקפד והתמקדות ברווחה גופנית.

Bagno Vignoni - בגנו ויניוני

Bagno Vignoni הוא כפר קטן ומקסים בלב עמק אורצ’ה שבטוסקנה, שבו כיכר הכפר היא למעשה בריכת מים טרמיים ענקית. אמנם אסור להיכנס לבריכה העתיקה, אך בתי המלון והמתחמים סביב הכיכר מציעים מרחצאות מבוססי מי מעיינות בטמפרטורה של כ-50 מעלות.

האזור ידוע בנוף הכפרי הרך שלו - גבעות עגלגלות, שדות חיטה וכפרים עתיקים - והמרחצאות כאן עטופים בשקט שמוסיף המון לחוויה. זהו אחד המקומות הרומנטיים בטוסקנה, ומתאים למי שמעדיפים חוויה אינטימית, לא המונית, שמשלבת טבע עם טיפולי ספא איכותיים.

Terme di Saturnia - טרמה די סאטורניה

אחד מאתרי הספא המפורסמים ביותר באיטליה, שנמצא בטוסקנה הדרומית. המתחם כולל מעיינות טבעיים, הנובעים מתוך לוע של הר געש עתיק, שזורמים בטמפרטורה קבועה של כ-37.5 מעלות לאורך כל השנה.

רבים מכירים את Cascate del Mulino - המפלים הטבעיים והבריכות הטורקיז הפתוחות לקהל - אך בסמוך אליהם נמצא קומפלקס ספא מפותח ויוקרתי שמציע בריכות תרמיות גדולות, טיפולים רפואיים וקוסמטיים, וחוויית שהייה ברמה גבוהה. המקום מתאים גם ליום קצר וגם ללינה, והוא נחשב לאחד האתרים המשלבים טבע פראי עם מתקני ספא מודרניים.

Terme di Ischia - טרמה די איסקיה

האי איסקיה שבמפרץ נאפולי מבוסס כולו על פעילות וולקנית עתיקה, ולכן הוא עשיר במעיינות חמים פזורים ברחבי האי, וכולל יותר מ-30 פארקים תרמיים.

כמה מהאתרים הידועים ביותר כוללים את "פארק הנמל", "פוזידון" ו"גני אפורון" - כל אחד מהם מציע שילוב שונה של בריכות תרמיות, טמפרטורות מגוונות, בריכות מי ים, בריכות בוץ וחללי מנוחה מול הים.

איסקיה מתאימה למי שמחפשים חופשה רגועה שמבוססת על בריאות וטבע, וכוללת גם חופים, מסעדות מעולות וטרקים קצרים. החוויה כאן פחות "ספא-מלון" ויותר עולם שלם של מעיינות חמים בתוך נופי האי ושילוב של טיפולי ספא מסורתיים לבין אקלים ים תיכוני מרפא.

"Acque Albule", טיבולי

"Acque Albule Terme di Roma" היא מערכת מרחצאות עתיקה שנמצאת לא רחוק מרומא, ונודעת במים עשירים בגופרית ובברום. הבריכות הגדולות של "Acque Albule" שומרות על טמפרטורה של כ-25-23 מעלות, כך שהחוויה מעט שונה מאתרים חמים במיוחד - כאן דגש על טיפול נשימתי-עורי ועל הרפיה הדרגתית. בנוסף לבריכות יש מרכז טיפולים רפואיים, מסלולי הידרותרפיה, חדרי אדים וסאונות.

המיקום בטיבולי מאפשר לשלב את הביקור עם וילת אדריאנוס ו־Villa d'Este, מה שהופך אותו למפלט בריאותי קרוב וקל להגעה מהבירה.

"Terme di Stigliano"  - "תרמה די סטיליאנו"

מתחם ספא עטוף טבע שנמצא כחצי שעה מצפון-מערב לרומא. במקום פועלים מעיינות שניצלו כבר בתקופה האטרוסקית והרומית, והמים שלהם ידועים כמסייעים לעור ולשרירים. המתחם כולל בריכות פנים וחוץ, מסלול מים מחומם, סאונות, חדרי אדים וטיפולים המשלבים בוץ טבעי.

הגנים המקיפים את האתר מוסיפים תחושת בידוד ושלווה, והשהייה כאן מתאימה במיוחד למי שמעדיפים מקום פחות תיירותי ויותר מקומי-רגוע. רבים משלבים כאן לילה במלון הצמוד כדי ליהנות מחוויה מלאה.

"Terme di Sirmione" - "תרמה די סירמיונה"

סירמיונה, לשון יבשה ציורית על אגם גארדה, מציעה אחד מאתרי הספא הידועים בצפון איטליה. המים הטרמיים מגיעים ממעיין Boiola ונחשבים עשירים במיוחד בגופרית ובמינרלים.

בעיר פועלים כמה מרכזי ספא, בהם "Aquaria Thermal Spa" - קומפלקס מודרני עם בריכות חמות, בריכות חוץ מול האגם, סאונות, חדרי אדים ומתחם רגיעה.

סירמיונה משלבת בין היסטוריה (הטירה הסקאליג’רית), רחובות יפים, חנויות קטנות ונופיו של גארדה. החוויה כאן פחות רפואית ויותר תיירותית-מפנקת, ומתאימה גם ליום קצר וגם לחופשה של כמה לילות.

Montecatini Terme - מונטקטיני תרמה

עיירת הספא הקלאסית של טוסקנה, הממוקמת במרחק של כ-50 ק"מ מפירנצה, ידועה בכינוייה "עיר הגנים". העיירה נודעת כבר מהמאה ה-19 בזכות ארמונות המרחצאות הגדולים שלה. חלק מהמבנים ההיסטוריים עדיין פעילים ומשלבים עיצוב ארט נובו עם מתקני טיפול מודרניים.

המים התרמיים כאן משמשים בעיקר לטיפול בבעיות עיכול ומערכת הנשימה, אך רוב המבקרים מגיעים בשביל הבריכות, הסאונות והאווירה האלגנטית.

מונטקטיני מתאימה למי שמחפש חופשה רגועה ליד פירנצה, עם מרכז כפרי נעים, בתי קפה מסורתיים ותחושת נוסטלגיה של עיירת מרפא מתקופת הזוהר האירופית.

"Terme di Colà"  - "תרמה די קולה"

בצד הדרומי של אגם גארדה, בתוך פארק ירוק בן מאות דונמים (Parco Termale del Garda), נמצא אחד מאתרי המרחצאות היפים באזור: "Terme di Colà".

המתחם בנוי סביב וילה היסטורית מהמאה ה-18 ומציע חוויה טבעית במיוחד, שונה ממרכזי ספא מודרניים. שתי בריכות ענקיות של מים תרמיים חמים ממלאות את הלב הפארק, והטמפרטורה נשמרת סביב 39-37 מעלות. העצים הגבוהים, הגשרים הקטנים והאווירה הכפרית יוצרים תחושה של רחצה בתוך אגם טבעי.

לצד הבריכות יש סדנאות רגיעה, אזורי עיסוי במים וטיפולים בהתאמה אישית. זהו אתר שמושלם למי שמחפשים חוויה שלווה, פחות תיירותית, עם שילוב של טבע, מים מינרליים ונוף לפארק רחב ידיים.