בלי לצאת מהבית: כך אפשר לוותר על חדר הכושר

ביקור בחדר הכושר אמנם יפה לבריאות, אבל פחות יפה לעו"ש בבנק. אז רגע לפני ששולפים את כרטיס האשראי, אלו האימונים שאפשר לבצע בבית במקום במכשירים במכון