פותחים שבוע חדש עם אימון הרוטינה "כושרונה"
הניעו את המפרקים, הזיזו את הגוף ושמרו על הבריאות עם אימון "כושרונה" מהנה שמבצעים בקלות מהבית
רשת 13 | 28.06.2020
זמן צפייה: 14:36
הצטרפו לאברי גלעד ובצעו מהבית את אימון ה"כושרונה", אימון הרוטינה הפופולרי שהתחיל לראשונה עם הגבלות הקורונה.
אולי יעניין אתכם גם:
כתפיים, ידיים וגב: אימון מלא לפלג הגוף העליון
מי ביקש קוביות ולא קיבל? אימון בטן ב-7 דקות בלבד
סופר ויראלי: מה יש באימון שזכה ליותר מ-100 מיליון צפיות ביוטיוב בשנה האחרונה?
עקבו אחר המסך כדי לבצע את התנועות מהבית יחד עם אברי גלעד, צוות "העולם הבוקר", האורחים באולפן והמתאמנים באפליקציית זום. תהנו!