עידו קוז'יקרו מצטרף לאימון ה"כושרונה"

15 דקות בלבד לגוף חזק ובריא: הצטרפו לאברי גלעד, צוות "העולם הבוקר" והאורח המיוחד, השורד עידו קוז'יקרו ובצעו את אימון ה"כושרונה" מהבית

זמן צפייה: 19:55

אם אתם עמוסים ולא מוצאים זמן להתאמן, אימון ה"כושרונה" הוא האימון המושלם בשבילכם! בחרו לכם רבע שעה ביום כדי להניע את הגוף ולשמור על בריאותכם מהבית.

אירובי, עיצוב, כוח או פילאטיס: איזה אימון מתחשק לכם לבצע היום?

תהנו!