נכנסים למוד ספורטיבי עם אימון ה"כושרונה"
הצטרפו לאברי גלעד, לצוות "העולם הבוקר" ולמאות המתאמנים מהבית ובצעו בעצמכם את אימון הרוטינה הפופולרי
רשת 13 | 10.06.2020
זמן צפייה: 17:58
הקדישו 15 דקות לאימון ה"כושרונה" שיעניק לכם גוף בריא וחזק: עקבו אחר המסך כדי לבצע את התנועות ולהתאמן מהבית.
אולי יעניין אתכם גם:
אופניים בדרכים: 20 עצות מועילות לרוכבים
מי ביקש קוביות ולא קיבל? אימון בטן ב-7 דקות בלבד
סופר ויראלי: מה יש באימון שזכה ליותר מ-100 מיליון צפיות ביוטיוב בשנה האחרונה?
תהנו!
תגיות: אברי גלעדאימון לגיל השלישי