למה קשה לנו לעבור מדייט ראשון לזוגיות?

מי אלה שמתקשים לעבור מעולם הדייטינג למיסוד הקשר, גם כשמצהירים שרוצים לצאת ממנו ונשארים רווקים/ות? מה כל-כך מפחיד אותם? דור הררי, פסיכולוג ומומחה "אהבה חדשה", עונה על השאלה שמעסיקה את כולנו | "אהבה חדשה" - האקשן האמיתי מתחיל, הערב אחרי החדשות בערוץ 13

דור הררי- אהבה חדשה

האמת שמה שמנהל אותנו בשלב הזה בו אנחנו מתקשים לעבור הלאה זו שורה של פחדים. את רובם אימצנו בילדותנו, מהתנסויות, ממודלים משמעותיים שצפינו בהם וגם ממסרים גלויים וסמויים שהעבירו לנו. הפחד לבחור הוא אחד מהם.

כשתחושת הערך שלנו נמוכה, כשאנחנו זקוקים לאישורים על הבחירות שלנו או כשאנחנו מתמסרים לבחירות של אחרים עבורנו, אנחנו מאבדים את היכולת להתחבר לרצון המדויק שלנו, לסמוך על עצמנו, ולהוביל את עצמנו בשבילי הבחירה שהחיים מזמנים לנו. נוסיף לזה את פחדי ה-FOMO או ה-FOBO (הפחד להחמיץ והפחד לפספס את הבחירה הנכונה) והנה מתכון לבריחה מבחירה. המחשבה הטורדנית של "ואם זה לא זה?" היא מכשלה מקבעת. העניין הוא שכך או כך מתרחשת בחירה, אלא שהיא לא זו שמקדמת אותנו באומץ למימוש הרצון.

גם הפחד לאבד את החופש מונע את הכניסה לשלב הבא בזוגיות. בבסיסו יש תפיסה שזוגיות היא אובדן החופש, בעוד שהבנה מפוכחת של הקשר הזוגי מגלה לנו שמי שרואה בזה אובדן החופש מנוהל על ידי תלות גדולה בבן/ת הזוג. ה-יחד הזוגי פותח מרחבי חופש חדשים בצד נאמנות וחיבור שמשרתים צרכים חשובים אחרים שלנו. הפחד מכשלון, זה שניזון מצורך לעשות את הדבר הנכון, מבטא למעשה תפיסה שאומרת שבלי "תעודת ביטוח" מפני קשיים ואתגרים אני לא זז. מי שנתקע אולי חוסך מעצמו כישלון מיידי, אבל יחמיץ אופקים מרגשים של צמיחה ומימוש. הכישלון גם מקפל בתוכו את "מה יגידו" והחשש מביקורת. הפחד מהצלחה לעומת זאת יושב על האמונה השגויה שלא מגיע לי טוב או לפחות זה לא הגיוני שאני ראוי לכל הטוב הזה.

רובנו מביאים בסיפור חיינו תפיסות לגבי מה היא זוגיות, אלה שהמודל הזוגי שנחשפו אליו היה גרוע ומייאש, יאמרו לעצמם "למה אני צריך את זה...?", אבל הצורך כנראה חזק, והתוצאה לבסוף היא תסכול מתמשך. אחרים לא יעברו לשלב הבא בזוגיות כי הם מכורים לריגוש שבהתחלת הקשר, והשגרה הזוגית נראית להם כמו שממה. נכון, התחלות יש בהן ריגוש, אבל זה רק דלק שגורם לך להמשיך ולחפש עוד ועוד ממנו ללא התפתחות אמיתית.

אהבה חדשה
מפחדות לאבד את החופש? - רוני נדלר ורונה נאמן | צילום: רשת 13
אהבה חדשה
או מכורות לריגוש שבהתחלה? - נועה יונני ונעה כסיף | צילום: רשת 13

ועל תפקידה של אהבה בסיפור הזה, מה זו אהבה, ואיך משמרים ומטפחים אותה בזוגיות, עוד לא דיברנו. אז מה כן? אם אתם מזהים בעצמכם את הדפוס הזה של הסתובבות במעגל הדייטינג, ומתקשים להתקדם, כדאי לכם להשקיע בעצמכם עבודה, שתעזור לכם לזהות את האמונות שמגבילות אתכם, וכך אולי להעז ולגלות אופקים חדשים.

וכמו שכבר אמרו לפני:

- ומה אם אפול?

- או, אבל יקירתי, ומה אם תעופי?

 

"אהבה חדשה" - האקשן האמיתי מתחיל! הבנות בוחרות בני זוג חדשים, הערב אחרי החדשות בערוץ 13