קבב דג ים עטוף בעלי שום ירוק של אביתר מלכה
המתכון של אביתר מלכה לקציצת לברק עטוף בעלי שום ירוקים ויוגורט לימוני שמתאים ל-2 סועדים
רשת 13 | 23.08.2021
מצרכים
- 2, פילה לברק
- 2, גבעול שום ירוק
- צרור, פטרוזיליה
- 2, לימון
- 1, בצל לבן
- שמן זית
- 1, פלפל חריף
- מלח
- פלפל
- גביע 1, יוגורט
- 5, צנוניות
- 2, גבעולי בצל ירוק
אופן ההכנה
- קוצצים את הפילה של הדג ומעבירים לקערה, אליה מוסיפים בצל ירוק ופטרוזיליה קצוצים, גרידת לימון, ופלפל חריף קצוץ לקוביות קטנות. מערבבים הכל יחד לקציצת קבב.
- לוקחים את שני גבעולי השום ירוק וחולטים אותם במים רותחים לכ 10 דקות ומעבירים ישר לקערה עם מי קרח.
- מכינים קבבים קטנים – 8 קבבים המשקל של 30 גרם ליחידה.
- פורסים את עלי השום על קרש החיתוך, שמים קבב על כל עלה שום ומגלגלים.
- משמנים בשמן זית , מסדרים על תבנית צלייה ומכניסים לתנור שחומם מראש ל 250 מעלות ל12 דקות.
- קוצצים את הצנוניות לקוביות קטנות, מגרדים גרידת לימון, מערבבים בתוך היוגורט.
אופן ההגשה (צלחות)
- מסדרים 4 יחידות קבב בצלחת בשורה, .שמים כף מהיוגורט המתובל , שמן זית מעל הכל.