הצד הבריא של חנוכה: מתכון קל ומהיר לסופגניות אפויות ללא גלוטן
בלי צרבות או כבדות בבטן: מתכון מנצח לסופגניות אפויות ללא גלוטן, שאפשר למלא בכל מה שאוהבים וליהנות מביס קצת יותר בריא
מערכת יאמיז | 21.12.2022
בלי כאבי בטן מיותרים. סופגניות ללא גלוטן | צילום: אסף לוי
סופגניות אפויות ללא גלוטן
מצרכים:
(ל-16 סופגניות)
500 גרם תערובת קמח ללא גלוטן
75 גרם סוכר
17 גרם שמרים יבשים
525 גרם מים
30 גרם שמן קנולה
5 גרם מלח
אופן ההכנה:
1. שמים בקערת המיקסר את הקמח ללא גלוטן, סוכר ושמרים יבשים ומפעילים על מהירות נמוכה.
2. מוסיפים המים והשמן ומעבדים במשך 2 דקות. מוסיפים את המלח, ומערבבים במהירות בנינונית במשך 5 דקות נוספות עד לקבלת בצק אחיד.
3. מחממים תנור ל-210 מעלות. מחלקים את הבצק לכדורים במשקל 70 גרם. אופים במשך 11-14 דקות רק עד השחמה. ממלאים באמצעות צנתק בכל מילוי שאוהבים.
המתכון באדיבות רן בן דוד, הקונדיטור הראשי של רשת ביגה
תגיות: מתכונים לחנוכה