שימו להם בקופסת האוכל והם לא יתלוננו: כדורי שוקולד-אנרגיה בריאים
במקום לשלוח אותם עם חטיף תעשייתי מפוצץ בסוכר לבית הספר, נסו את כדורי השוקולד הבריאים, שממלאים את הגוף באנרגיה בריאה, ומעולים כביס מתוק לסיום הארוחה
רויטל אדמוני | 04.09, 15:04
הטעם האהוב רק בגרסה בריאה. כדורי שוקולד בריאים | צילום: יח"צ
כדורי שוקולד בגרסה בריאה
מצרכים:
- 200 גרם ביסקוויטים מקמח מלא/ כוסמין מלא
- 1 כף אבקת קקאו אורגנית טבעית
- 100 מ"ל קרם קוקוס
- קורט מלח הימאליה
- חופן שבבי קוקוס טבעיים
כתבות נוספות ביאמיז:
- 10 עצירות טעימות בשוק תלפיות בחיפה
- במקום מזגן: הקינוחים הקפואים שירעננו לכם את הקיץ
- מצפון ועד דרום, 13 מסעדות מומלצות עם נוף מהמם לים
אופן ההכנה:
- מפוררים את הביסקוויטים עד לקבלת פירורים קטנים אך לא אבקתיים.
- מוסיפים לקערה את הקקאו וקרם הקוקוס ומערבבים עד לקבלת עיסה אחידה.
- יוצרים כדורים ומצפים בפתיתי קוקוס. שומרים בקופסה אטומה במקרר.
המתכונים באדיבות רויטל אדמוני, מחברת תוכנית הלימודים "אוכלים בריא" עבור משרד החינוך, ומורה לחינוך תזונתי בבתי הספר