שימו להם בקופסת האוכל והם לא יתלוננו: כדורי שוקולד-אנרגיה בריאים

במקום לשלוח אותם עם חטיף תעשייתי מפוצץ בסוכר לבית הספר, נסו את כדורי השוקולד הבריאים, שממלאים את הגוף באנרגיה בריאה, ומעולים כביס מתוק לסיום הארוחה

כדורי שוקולד בגרסה בריאה
הטעם האהוב רק בגרסה בריאה. כדורי שוקולד בריאים | צילום: יח"צ

כדורי שוקולד בגרסה בריאה

מצרכים:

  • 200 גרם ביסקוויטים מקמח מלא/ כוסמין מלא
  • 1 כף אבקת קקאו אורגנית טבעית
  • 100 מ"ל קרם קוקוס
  • קורט מלח הימאליה
  • חופן שבבי קוקוס טבעיים

כתבות נוספות ביאמיז:

אופן ההכנה:

  1. מפוררים את הביסקוויטים עד לקבלת פירורים קטנים אך לא אבקתיים.
  2. מוסיפים לקערה את הקקאו וקרם הקוקוס ומערבבים עד לקבלת עיסה אחידה.
  3. יוצרים כדורים ומצפים בפתיתי קוקוס. שומרים בקופסה אטומה במקרר.

המתכונים באדיבות רויטל אדמוני, מחברת תוכנית הלימודים "אוכלים בריא" עבור משרד החינוך, ומורה לחינוך תזונתי בבתי הספר