מתכון לסלט פטרוזיליה
סלט פטרוזיליה מרענן העוזר לחיזוק המערכת החיסונית. וגם: הצעת הגשה מיוחדת
מצרכים:
3 כוסות פטרוזיליה קצוצה גס
1 כוס כוסברה קצוצה גס
2 כוסות נענע קצוצה גס
¼ כוס גרעיני חמניה לא קלויים
1 מנגו חתוך קוביות
½ כוס גרעיני רימון
רוטב:
מיץ לימון טרי משני לימונים
1 כף שמן זית
1 כף דבש
מלח
פלפל
אופן הכנה:
- מערבבים יחד בקערה פטרוזיליה, כוסברה, נענע וגרעיני חמניה.
- מערבבים את מרכיבי הרוטב יחדיו ומשלבים עם תערובת הפטרוזיליה.
- מוסיפים את קוביות המנגו וגרעיני הרימון ומגישים בכוס שקופה.
מחפשים עוד מתכוני סלטים? נסו את אלה:
מתכון לסלט קינואה עם שקדים וחמוציות
המתכון באדיבות שרון ארצי שף ויועץ למזון מבריא, כותב ומתנדב במדור מתכוני בריאות במיזם הפילנתרופי סרטן - כל מה שבריא לך לדעת.