זריזות לארוחת צהריים: קציצות טונה שהילדים יטרפו
קציצות מנצחות שהופכות אפילו לטעימות יותר ביום המחרת. אין צורך לחמם, רק להכניס לפיתה עם פרוסת עגבנייה, בצל וחסה. מי צריך יותר?
רות אוליבר | 01.02.2021
מרקם מנצח ומקסימום בריאות. קציצות טונה | צילום: דניאל לילה. סגנון: אוריה גבע
קציצות טונה
סוג מתכון: פרווה | זמן הכנה: 25 דקות | זמן כולל: שעה | כמות מנות: 25 קציצות | רמת קושי: קל
מצרכים:
4 קופסאות טונה מסוננת (160 גרם כל אחת)
3 שיני שום כתושות
1 בצל מגורר על פומפייה דקה
2 פרוסות לחם מושרות במים, סחוטות ומפוררות
2 ביצים
כפית כמון טחון
1/2 כפית פלפל שחור גרוס
1/2 צרור כוסברה קצוצה דק
קליפה מגוררת מלימון אחד
2 כפות מיץ לימון סחוט טרי
מלח
שמן לטיגון חצי עמוק
אופן הכנה:
- מערבבים את כל חומרי הקציצות לתערובת אחידה בקערה. מכסים ומניחים במקרר ל-30 דקות להטמעת טעמים ולהתייצבות.
- יוצרים קציצות אובאליות (כמו אצבעות) באורך 5 ס"מ בידיים משומנות ומשהים כמה דקות עד שיגיעו לטמפרטורת החדר.
- מחממים שמן חצי עמוק לטיגון במחבת. מטגנים את הקציצות 2-3 דקות מכל צד עד להזהבה. מניחים על נייר סופג.
- מגישים מיד או שומרים במקרר בקופסה אטומה.
- להגשה מחממים 5 דקות בתנור שחומם מראש ל-200 מעלות. הקציצות טעימות גם בטמפרטורת החדר.