שייק טרופי
שייק מתוק טעים עם יוגורט, מנגו, אננס ובננה
שי-לי ליפא | 12.08.2014
זמן צפייה: 22:45
דירוג הגולשים:
זמן הכנה:
כמות סועדים:
ל-4-2 מנות
- 1 בננה קלופה
- קפואה וחתוכה לפרוסות עבות
- 2 כוסות קוביות פירות טרופיים (אננס
- מנגו
- פפאייה)
- 1 גביע (180 גרם) יוגורט כבשים גד
- 1/2 כוס (120 מ"ל) חלב
- 2-1 כפות סירופ מייפל אמיתי
טוחנים את כל החומרים בבלנדר עד לקבלת מרקם חלק ואחיד. יוצקים לכוסות ומגישים.